潮汕这种不起眼的野果原来这么厉害,现在吃它正当时!

时间:2018-03-18 14:30:05 作者:非尝汕头 阅读: 8618 点赞: 42 分享: 64

春天到了,桑葚开始成熟了,这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们,找个风和日丽的午后,挎上篮子,去郊外摘桑葚去吧!你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,但它的功效确实非常好!民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法!

1

桑葚害我们抵抗力变好了

桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量,能迅速补充营养促进造血功能,增强机体免疫力。

2

桑葚害我们消化能力变强了

桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收,健脾胃,增强肠蠕动。

3

桑葚害我们头发变黑了

桑葚含大量的乌发素,能使头发变得黑而亮泽。

4

桑葚害我们的肾变好了

桑葚与枸杞子或何首乌配用,可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。

5

桑葚害我们的血管不再硬化了

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。

6

桑葚害我们远离癌细胞了

桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力,促进T淋巴细胞成熟,预防肿瘤细胞扩散,避免肿瘤的生成。

7

桑葚害我们不再失眠多梦了

桑葚可以治疗神经衰弱,失眠健忘等症状。具体药方是:桑椹子30克,酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。

8

桑葚害我们不再便秘了

桑椹还可以治疗便秘呢。具体药方是:桑葚子30克,蜜糖30克。水煎服,每日1次。

哎呀,什么都不要说了!

走,我带上你,你带上篮子,

一起去摘桑椹去!

来源:胶己人

相关阅读
  • 据传吴佩慈男友结新欢,公然在大街上喂水秀恩爱,网友:家有贤妻男人不做横事吗?

    据传吴佩慈男友结新欢,公然在大街上喂水秀恩爱,网友:家有贤妻男人不做横事吗?

    2018-03-07

    据传吴佩慈男友结新欢,公然在大街上喂水秀恩爱,网友:家有贤妻男人不做横事吗?

  • 岩井俊二《情书》拍新版了!周迅、张子枫主演,少女心有着落了!

    岩井俊二《情书》拍新版了!周迅、张子枫主演,少女心有着落了!

    2018-03-08

    还记得当年岩井俊二的《情书》吗?少男少女的微妙心事、生死玄妙的追问,不同于一般青春片的深度,又写出了秘密爱恋里普遍的共鸣。图书馆里风吹起帘子,柏原崇年轻英俊的脸若隐若现,早已成为经典(还被各种片子恶搞,比如隔壁李光洙)...自行车灯下少年看卷子的小心思,在借来的书上反反复复、一笔一划写的“藤井树”,都...

  • 科勒卡戴珊为胎儿举办豪华派对,姐妹出席这下谁最美,一目了然!汤神这是真爱

    科勒卡戴珊为胎儿举办豪华派对,姐妹出席这下谁最美,一目了然!汤神这是真爱

    2018-03-13

    终于明白汤普森为什么会这么在意续约的金额了,最近科勒卡戴珊为还未出生的胎儿,办起了豪华派对,这场面很是粉色系,难道是姑娘?网友果断猜测汤神是为了给孩子挣奶粉钱才这样的。派对现场布满了粉色的气球以及花束当然也少不了派对主人,汤神与女友科勒卡戴珊热情拥吻,2人用手在肚子上拼出了一个爱心。科勒卡戴珊身穿白...

  • 主场首秀 见证幸福!河北华夏幸福VS山东鲁能泰山

    主场首秀 见证幸福!河北华夏幸福VS山东鲁能泰山

    2018-03-15

    CSL 第 3 轮对阵:河北华夏幸福VS山东鲁能泰山时间:3月17日(周六)15:30地点:廊坊市体育场直播:河北都市频道、PP体育、SKY及其他海外转播机构比赛看点回家!河北华夏幸福新赛季主场首秀在外训练、征战了2个多月后,河北华夏幸福终于回来了!此役将是河北华夏幸福在“新家”廊坊市体育场的首场比赛,届时马斯切拉诺、拉维...

  • 咸阳美食寻访体验嘉慧内富民十三香凉皮

    咸阳美食寻访体验嘉慧内富民十三香凉皮

    2018-02-10

    环境:★★☆ 服务:★★★ 口味:★★☆一直有人给我说起这家店,今天正好要路过嘉慧特意找了找,不过确实难找,在嘉慧转悠大半天也没找到,就当要放弃的时候无意中看到了,当我看到门脸的时候才想起来,这家店以前貌似在嘉慧吃过。店里虽然开着灯,但还是感觉挺暗的,看了一眼店内陈设饱受沧桑,有了年代感,店里挂着各种...

推荐阅读