骨科医生忠告那些反复发作的颈椎病人这几个方法一定要记住用起来

时间:2018-02-07 07:55:00 作者:养生之道3 阅读: 4794 点赞: 77 分享: 94

越来越多的现代都市白领,已经和颈椎病结下了不解之缘……脖子酸痛,肩膀僵硬,坐久了站起来就会头晕,手臂还会发麻……其中以下两种原因较为常见

1、年龄因素:人就像一台机器一样,随着年龄的增长,身体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样也会出现这种退行性改变,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。同时,小关节和各种韧带的退变在颈椎病中也具有重要作用。一般情况下,颈椎病多发生于中老年人,青年人也有一定比例。据统计,50岁人群中患颈椎病者约占25%,60岁约占50%,70岁以上者占100%。

2、越来越多的年轻人喜欢熬夜、久坐、长时间的使用电脑和手机,这些不好的生活喜欢,会加重颈椎的负担,严重的话,还会引起恶心,头晕、双上肢疼痛麻木等症状,进而引发颈椎病的发生。

颈椎病常见症状

1、顽固失眠、神经衰弱:经临床观察患有顽固失眠,神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生,可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。一味的治失眠,耽误了治疗的最佳时期,最后导致为严重的抑郁症或精神失常。

2、颈椎病的种类颇多,症状复杂,有时往往只有一个表现,由于颈椎病容易误诊,如果身体有以下表现,就要想到是不是颈椎出了问题:走路有踩棉花感、经常颈肩部疼痛,颈部不适,上肢麻木放射痛,行走发飘乏力,久治不愈的头痛或偏头痛;久治不愈的头晕;非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状等。

颈椎病常见治疗方法

治以温经活血,祛寒除湿,通络止痛。

方药:川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

方中羌活、灵仙、天麻、秦艽,祛寒除湿止痛;川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血,通络;葛根解痉,神曲健脾和胃,甘草调和诸药。

我是一名中学教师,由于长期伏案工作患颈椎病好多年了,刚开始时只是脖子有点僵硬不舒服,以为是太累了也就没在意。后来出现了头晕、手麻、恶心、呕吐的症状,才去做了检查,磁共振检查结果显示颈椎生理曲度变直、椎体骨质增生、颈5、6椎间盘突出合并椎管狭窄症。后来我同事给我推荐了络 通 万 康 贴,说对颈椎病肩周炎这类骨病有特效,我问他去哪买,他说某宝上就有,我买了两个疗程的,没想到不到一个月,我的颈椎病的症状完全没有了,现在的我每天都是乐呵呵的,感觉身体轻快了很多。患有这类疾病的朋友可以试试,并且现在某宝上还有三盒一疗程的超值装了,真是很划算又方便。

分享护理方法

1、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳。

相关阅读
  • 波多野结衣的那些大头照

    波多野结衣的那些大头照

    2018-02-09

    波多野结衣的那些大头照

  • 林志玲是斗篷控?红粉黑颜色全齐了,也没仙过小鲜肉王俊凯

    林志玲是斗篷控?红粉黑颜色全齐了,也没仙过小鲜肉王俊凯

    2018-03-07

    自从在2017年末不小心被好友刘耕宏爆出和言承旭好事将近的消息后,林志玲小姐姐好像很久都没有出现在大家的视线中呢。 就算是大家都在齐喊“出门就能偶遇爱豆”的时候也没有看到志玲姐姐身影,不知道是不是故意等风潮下去啦。 但是不论真假都希望志玲姐姐可以过的很好哦。终于在今天,志玲姐姐又重新回到大家的视线啦。黑色...

  • 土超朱婷首局夺3分 瓦基弗银行进下半区碰上届亚军

    土超朱婷首局夺3分 瓦基弗银行进下半区碰上届亚军

    2018-02-26

    伊萨奇巴希3-2逆转击败浩克银行,2017-18赛季土超女排联赛结束了两个阶段22轮常规赛的争夺,季后赛八强和对阵随之产生。伊萨奇巴希以22轮仅输一场的骄人战绩高居榜首,中国选手朱婷所在的瓦基弗银行队19胜3负排名次席。朱婷效力的瓦基弗银行迎战布尔萨。比赛中瓦基弗银行仅在首局派出全主力获胜,后三局相继换上替补后连丢...

  • 拳击真的能要人命!这场比赛他被打碎下巴,对手被他打扁鼻子

    拳击真的能要人命!这场比赛他被打碎下巴,对手被他打扁鼻子

    2018-03-13

    要说哪项搏击赛事最危险,很多网友一般都想到的是MMA综合格斗,因为MMA看起来非常血腥刺激,规则接近无限制拳腿肘膝并用,似乎能把对手置于死地,其实这次错误的感觉。MMA举办这么久只出现过一次死亡事件,而且还是因为发生了踩踏事件,相比起拳击MMA综合格斗要安全多了,下面来看看这场比赛你就知道拳击多危险了。替换高清...

  • 吃货网购水果,被送的辣椒面惊呆!网友:没见识!广西人还能这么吃!

    吃货网购水果,被送的辣椒面惊呆!网友:没见识!广西人还能这么吃!

    2018-03-19

    有吃货网购了一箱水果,结果发现卖家竟然送了一包辣椒面?吃货都惊呆了,结果却被网友喷是没见识的土包子,因为广西人都这么吃……今天就给吃货们来说说,水果的那些奇特吃法,别看方法像黑暗料理,吃起来却别有一番滋味!1、李子蘸辣椒面上面就是吃货买回来的李子,以及卖家送的辣椒面,其实只要把李子拍扁,然后拌上辣椒...

推荐阅读